AUSDAUERTRAINING

Zu jedem guten Trainingsprogramm gehört ein abwechslungsreiches Ausdauertraining. Es beugt Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor und bringt den Stoffwechsel in Schwung. Gerne erstellen wir dir auch einen auf deine Bedürfnisse angepassten Trainingsplan der deine Motivation steigert. Um die Einheiten angenehmer zu gestalten haben wir ein extra Cardio-Kino welches euch ermöglicht eure Lieblingssendung oder Fußball zu sehen.

In unserem Cardio-Bereich findet ihr 28 Ausdauergeräte, darunter Ruder-Ergometer, Ski-Ergometer, Ellipsen-Ergometer, Crosstrainer, Laufbänder und Fahrräder.