UNSER KURSANGEBOT

Alle Kurse können von Anfängern, Mittelstufe und Fortgeschrittenen besucht werden.

Yoga
20150504143636

KURSPLAN

Bitte beachten: Für alle Kurse ist das Eintragen in eine Anmeldeliste nötig.
Sag uns am Besten einfach kurz telefonisch Bescheid, dann tragen wir dich in die Liste ein.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08:00 - 08:30
08:30 - 09:00
Aktiv-Zirkel
08:30 - 09:15
09:00 - 09:30
09:30 - 10:00
Rückenschule
09:30 - 10:15
10:00 - 10:30
Wirbelsäulengymnastik
10:00 - 10:45
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10:30 - 11:00
Wirbelsäulengymnastik
ab 05.07.: von 09:30 bis 10:15 Uhr
10:30 - 11:15
Indoor-Cycling
10:30 - 11:45
11:00 - 11:30
Wirbelsäulengymnastik
sanft
11:00 - 11:45
Wirbelsäulengymnastik
sanft
11:00 - 11:45
Yin-Yoga
Teil 1
11:00 - 11:40
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Kenncode: yoga

Yin-Yoga
Teil 2
11:50 - 12:30
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Kenncode: yoga
11:30 - 12:00
12:00 - 12:30
13:30 - 14:00
Aktiv-Zirkel
13:30 - 14:15
14:00 - 14:30
17:00 - 17:30
Aktiv-Zirkel
17:00 - 17:45
17:30 - 18:00
Aktiv-Zirkel
17:30 - 18:15
18:00 - 18:30
Cross Routine
18:00 - 18:45
Yogilates
18:00 - 18:40
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Kenncode: yoga

Cross Routine
Fortgeschrittene
18:30 - 19:15

Reha meets Pilates
18:50 - 19:30
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Kenncode: yoga
Yoga
18:15 - 19:00
18:30 - 19:00
Boot Camp
18:30 - 19:15

Indoor-Cycling
19:00 - 19:45
19:00 - 19:30
Wirbelsäulengymnastik
19:00 - 19:40
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Kenncode: yoga

Reha meets Pilates
19:50 - 20:30
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Kenncode: yoga
Indoor-Cycling
19:00 - 19:45
19:30 - 20:00
20:00 - 20:30
Indoor-Cycling
20:00 - 20:45
Indoor-Cycling
20:00 - 20:45
20:30 - 21:00

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
10:00 - 10:30
10:30 - 11:00

Dienstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
18:30 - 19:00
Boot Camp
18:30 - 19:15
19:00 - 19:30

Donnerstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
18:00 - 18:30
Cross Routine
18:00 - 18:45
18:30 - 19:00
Cross Routine
Fortgeschrittene
18:30 - 19:15
19:00 - 19:30

Dienstag

Mittwoch

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
10:30 - 11:00
Indoor-Cycling
10:30 - 11:45
11:00 - 11:30
11:30 - 12:00
19:00 - 19:30
Indoor-Cycling
19:00 - 19:45
Indoor-Cycling
19:00 - 19:45
19:30 - 20:00
20:00 - 20:30
Indoor-Cycling
20:00 - 20:45
Indoor-Cycling
20:00 - 20:45
20:30 - 21:00

Dienstag

Donnerstag

Sonntag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
18:30 - 19:00
Reha meets Pilates
18:50 - 19:30
Zoom-ID: 524 196 6854
Kenncode: yoga
19:00 - 19:30
19:30 - 20:00
Reha meets Pilates
19:50 - 20:30
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Kenncode: yoga
20:00 - 20:30

Montag

Mittwoch

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08:00 - 08:30
08:30 - 09:00
Aktiv-Zirkel
08:30 - 09:15
09:00 - 09:30
09:30 - 10:00
Rückenschule
09:30 - 10:15
10:00 - 10:30
Wirbelsäulengymnastik
10:00 - 10:45
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10:30 - 11:00
Wirbelsäulengymnastik
ab 05.07.: von 09:30 bis 10:15 Uhr
10:30 - 11:15
11:00 - 11:30
Wirbelsäulengymnastik
sanft
11:00 - 11:45
Wirbelsäulengymnastik
sanft
11:00 - 11:45
11:30 - 12:00
13:30 - 14:00
Aktiv-Zirkel
13:30 - 14:15
14:00 - 14:30
17:00 - 17:30
Aktiv-Zirkel
17:00 - 17:45
17:30 - 18:00
Aktiv-Zirkel
17:30 - 18:15
18:00 - 18:30
18:30 - 19:00
Reha meets Pilates
18:50 - 19:30
Zoom-ID: 524 196 6854
Kenncode: yoga
19:00 - 19:30
Wirbelsäulengymnastik
19:00 - 19:40
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Kenncode: yoga

Reha meets Pilates
19:50 - 20:30
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Kenncode: yoga
19:30 - 20:00
20:00 - 20:30

Montag

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Samstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:30 - 10:00
Rückenschule
09:30 - 10:15
10:00 - 10:30

Donnerstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08:00 - 08:30
08:30 - 09:00
09:30 - 10:00
10:00 - 10:30
Wirbelsäulengymnastik
10:00 - 10:45
Zoom-ID: 524 196 6854 Kenncode: yoga
10:30 - 11:00
Wirbelsäulengymnastik
ab 05.07.: von 09:30 bis 10:15 Uhr
10:30 - 11:15
11:00 - 11:30
Wirbelsäulengymnastik
sanft
11:00 - 11:45
Wirbelsäulengymnastik
sanft
11:00 - 11:45
11:30 - 12:00
17:30 - 18:00
18:00 - 18:30
19:00 - 19:30
Wirbelsäulengymnastik
19:00 - 19:40
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Kenncode: yoga
19:30 - 20:00

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Yin-Yoga
Teil 1
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Yin-Yoga
Teil 2
11:50 - 12:30
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Kenncode: yoga
11:30 - 12:00
12:00 - 12:30

Samstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
18:00 - 18:30
Yoga
18:15 - 19:00
18:30 - 19:00

Freitag

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18:00 - 18:30
Yogilates
18:00 - 18:40
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Kenncode: yoga
18:30 - 19:00

Mittwoch

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LEGENDE

Orange hinterlegte Kurse sind REHA KURSE.

Liebe Mitglieder,

das Relax Ensdorf sowie unsere Sauna ist endlich wieder geöffnet! Für den Besuch in unserem Studio müsst ihr einen der folgenden Belege mitbringen:

  • Negativer Corona-Test, nicht älter als 24 Stunden
  • Nachweis, dass ihr bereits genesen seid
  • Nachweis, dass ihr eure letzte Impfung vor mindestens 14 Tagen erhalten habt

Wir freuen uns, euch wieder bei uns begrüßen zu dürfen!

Euer Logo RelaxTeam